{"id":528,"date":"2020-05-22T19:55:36","date_gmt":"2020-05-22T17:55:36","guid":{"rendered":"http:\/\/lamirada.org.pl\/?p=528"},"modified":"2020-05-31T12:59:29","modified_gmt":"2020-05-31T10:59:29","slug":"lekcja-tanga-cz-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/2020\/05\/22\/lekcja-tanga-cz-1\/","title":{"rendered":"Lekcja tanga &#8211; cz. 1"},"content":{"rendered":"\n<p>Zaczynamy ju\u017c ta\u0144czy\u0107. Co prawda tylko w domu i on-line. Ale ju\u017c nied\u0142ugo&#8230;..<\/p>\n\n\n\n<p>I dlatego Dzielnicowy O\u015brodek Kultury na Zielonym Ursynowie przygotowa\u0142 niespodziank\u0119 dla wszystkich spragnionych tanga.  Zaprosi\u0142 mianowicie do nagrania kilku lekcji naszych nauczycieli tanga Asi\u0119 Balowsk\u0105 i Marcina Akielaszka. <\/p>\n\n\n\n<p>Mamy w sumie  5 oko\u0142o pi\u0119tnastominutowych lekcji. Na pocz\u0105tku absolutne podstawy tanga czyli obj\u0119cie, balans i chodzenie. A potem b\u0119d\u0105 ju\u017c nast\u0119pne techniki w kolejnych odcinkach.<\/p>\n\n\n\n<p>Ci co ju\u017c je znaj\u0105, b\u0119d\u0105  mogli sobie przypomnie\u0107, a ci, kt\u00f3rzy jeszcze nie ta\u0144czyli, mog\u0105 spr\u00f3bowa\u0107. Potem na kursie b\u0119dzie \u0142atwiej. <\/p>\n\n\n\n<p>A wi\u0119c ta\u0144czmy, pr\u00f3bujmy, trenujmy, by w momencie , gdy ju\u017c b\u0119d\u0105 milongi m\u00f3c wsp\u00f3lnie si\u0119 bawi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119kujemy serdecznie pani Beacie Rusinowicz, dyrektor DOK Ursyn\u00f3w za tak cudowny pomys\u0142 i realizacj\u0119. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Tango w DOK Ursyn\u00f3w - lekcja 1\" width=\"840\" height=\"473\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cE4VXUkqpoM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zaczynamy ju\u017c ta\u0144czy\u0107. Co prawda tylko w domu i on-line. Ale ju\u017c nied\u0142ugo&#8230;.. I dlatego Dzielnicowy O\u015brodek Kultury na Zielonym Ursynowie przygotowa\u0142 niespodziank\u0119 dla wszystkich spragnionych tanga. Zaprosi\u0142 mianowicie do nagrania kilku lekcji naszych nauczycieli tanga Asi\u0119 Balowsk\u0105 i Marcina Akielaszka. Mamy w sumie 5 oko\u0142o pi\u0119tnastominutowych lekcji. Na pocz\u0105tku absolutne podstawy tanga czyli obj\u0119cie, &hellip; <a href=\"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/2020\/05\/22\/lekcja-tanga-cz-1\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201eLekcja tanga &#8211; cz. 1\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/528"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=528"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":536,"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/528\/revisions\/536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lamirada.org.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}